ACTIVITE MULTIFORME 

En action dans la diversité et la joie

 

Bonjour,

C'est une joie pour moi de te présenter ma toute nouvelle activité multi-forme, en action dans la diversité et la joie.

 

Ce cours aidera la personne à augmenter sa santé à tous les niveaux (Vitalité , augmenter son système immunitaire, calme , paix, libérer les tensions physiques et ou intérieures).

C'est un cours varié, amusant et motivant.

Mini cardio et renforcement musculaire 

Marche en conscience

Respiration 

QiGong / yoga / pilates 

Danse 

 

Ce cours ce donnera à l’extérieur au parc de l’hôtel de ville ainsi que dans le

Mini boisé de Mcmasterville.

J'ai hâte de te rencontrer !

NOTE: La journée et l'heure seront annoncés sous peu sur le site de Paiement en ligne.