Cours de Qi Gong rive-sud
Vous voulez vous initier ou développer votre connaissance et votre pratique du Qi Gong?
Les cours de Qi Gong sont donnés en groupe et en privé avec Lise Lapointe tout au long de l'année sur la Rive-Sud de Montréal. Ils sont accessibles à tout le monde quelque soit votre physique et votre condition de santé.
Lise Lapointe enseigne différentes techniques de Qi Gong et de Tai Chi selon le cours et le niveau choisis.
Pendant les cours, nous pratiquons des exercices, des sons et de la méditation et nous partageons de beaux moments avec des personnes merveilleuses.
Les cours ont lieu de jour ou de soir et se déroulent soit à Ste-Julie, à Mc Masterville ou à Varennes ou sur demande de petits groupes privés ou même en entreprise.
Cours de Qi Gong
Relâche : 1 semaine du 22 au 29 novembre
en raison du voyage Zen à Cuba
10 cours : 180 $
10 cours
10 cours
Un Mardi Sur Deux , 2 heures 15 minutes de cours :
21 janvier,10-24 février, 9-23 Mars.
10 cours :180 $
10 cours : 180$
10 cours : 180$
Exemple d'une séance de Qi Gong
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Périodes questions réponses des participants 5 min
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Enseignements (selon les Besoins des participants et aussi mini atelier santé/mieux-être :théorie de la saison actuelle pour maintenir sa santé, trucs pour libérer le stress, études scientifiques confirmant nos pratiques...) 5 min
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Posture WuJi=Le vide absolu ... calme intérieur ,respiration, retour à soi, détente du corps, moment présent....
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Mouvements pour capter l'énergie Terre Et Ciel
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Mouvements reliés à la saison
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Stimuler notre système immunitaire et notre énergie
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Auto-Massage
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Posture de l'arbre
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Enseignement ou intégration profonde de la Méthode de Qi Gong
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Posture WuJi(ressentir le Bien-être de sa séance et l'intégrer ...Intention pour la Semaine ...)
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Mudra relié à la saison / Mantra
Un cours ou une activité vous intéresse et ne fait pas partie de la programmation actuelle ?
Complétez le formulaire pour nous faire part de vos demandes (type de Qi Gong Tai Chi, méditation, Horaire, lieu, atelier, voyage...)
ou contactez-moi : 514 915 2287
Il nous fera plaisir de répondre à vos besoins
Le blogue Santé le Qi de Lise
Témoignages
Gratitude à une enseignante, inspirante et rayonnante qui m’a permis de découvrir au fond de moi confiance et courage pour avancer malgré tout. De sortir de ma zone de confort même quand les peurs et les doutes et les malaises physiques me déstabilises. C’est dans mouvement que tout s’efface pour faire place au
(re) nouveau, tout change . Merci infiniment Lise 🌟🙏pour ton accompagnement tout en douceur dans le changement.
Dany Bédard
"Lise est une femme exceptionnelle et généreuse, soucieuse de notre bien-être. Elle sait nous enseigner les bons mouvements dans la simplicité, l'amour et la joie. Maintenant le Qi Gong fait partie de mon quotidien. Merci Lise"
Brigitte Dijon