Cours de Qi Gong rive-sud

Vous voulez vous initier ou développer votre connaissance et votre pratique du Qi Gong?

Les cours de Qi Gong sont donnés en groupe et en privé avec Lise Lapointe tout au long de l'année sur la Rive-Sud de Montréal. Ils sont accessibles à tout le monde quelque soit votre physique et votre condition de santé.

 

Lise Lapointe enseigne différentes techniques de Qi Gong et de Tai Chi selon le cours et le niveau choisis.

 

Pendant les cours, nous pratiquons des exercices, des sons et de la méditation et nous partageons de beaux moments avec des personnes merveilleuses.

 

Les cours ont lieu de jour ou de soir et se déroulent soit à Ste-Julie, à Mc Masterville ou à Varennes ou sur demande de petits groupes privés ou même en entreprise.

Cours de Qi Gong sur la rive-sud Lise Lapointe

Cours de Qi Gong

Qi Gong avancés
Mc Masterville
Lundi 9:00  - 10:30
7 octobre au 23 decembre 2019
Qi Gong Tai Chi pour tous
Mc Masterville
Lundi 10:30 - 11: 30
lundi 11:30 - 12: 30
7 octobre au 23 décembre 2019
Qi Gong Tai Chi pour tous
Mc Masterville
Lundi :18:00 - 19:00
7 octobre au 23 décembre 2019

Relâche : 1 semaine du 22 au 29 novembre

en raison du voyage Zen à Cuba

10 cours : 180 $

Qi Gong variés
Varennes
mardi 9:30-10:30
7octobre au 17 decembre 2019

10 cours

Qi Gong debutant
Ste-Julie
Mercredi :18:15- 19:15
9 octobre au 18 décembre 2019

10 cours

Qi Gong variés
Ste-Julie
Mercredi :19:30 au 20:30
9 octobre au 18 décembre 2019

Relâche : 1 semaine du 22 au 29 novembre

en raison du voyage Zen à Cuba

10 cours :180 $

10 cours : 180$

10 cours : 180$

Exemple d'une séance de Qi Gong

 

  1. Périodes questions réponses des participants 5 min
     

  2. Enseignements (selon les Besoins des participants et aussi mini atelier santé/mieux-être :théorie de la saison actuelle pour maintenir sa santé, trucs pour libérer le stress, études scientifiques confirmant nos pratiques...) 5 min
     

  3. Posture WuJi=Le vide absolu ... calme intérieur ,respiration, retour à soi, détente du corps, moment présent....
     

  4. Mouvements pour capter l'énergie Terre Et Ciel
     

  5. Mouvements reliés à la saison
     

  6. Stimuler notre système immunitaire et notre énergie 
     

  7. Auto-Massage 
     

  8. Posture de l'arbre
     

  9. Enseignement ou intégration profonde de la Méthode de Qi Gong 
     

  10. Posture WuJi(ressentir le Bien-être de sa séance et l'intégrer ...Intention pour la Semaine ...)
     

  11. Mudra relié à la saison / Mantra 

 

Un cours ou une activité vous intéresse et ne fait pas partie de la programmation actuelle ?

Complétez le formulaire pour nous faire part de vos demandes (type de Qi Gong Tai Chi, méditation, Horaire, lieu, atelier, voyage...)

ou contactez-moi : 514 915 2287

Il nous fera plaisir de répondre à vos besoins

Le blogue Santé le Qi de Lise

Témoignages

Gratitude à  une enseignante, inspirante et  rayonnante qui m’a permis de découvrir au fond de moi confiance et courage pour avancer malgré tout. De sortir de ma zone de confort même quand les peurs et les doutes et les malaises physiques me déstabilises. C’est dans mouvement que tout s’efface pour faire place au  
(re) nouveau, tout change . Merci infiniment Lise 🌟🙏pour ton accompagnement tout en douceur dans le changement.

Dany Bédard

"Lise est une femme exceptionnelle et généreuse, soucieuse de notre bien-être. Elle sait nous enseigner les bons mouvements dans la simplicité, l'amour et la joie. Maintenant le Qi Gong fait partie de mon quotidien. Merci Lise"

Brigitte Dijon

Contact

Lise Lapointe

Tel : 514 915 2287

Email : liselapointeac@yahoo.ca

Qi Gong Mc Masterville

Centre communautaire
de Mc Masterville 
255, boul. Constable 

Qi Gong Ste-Julie

Eglise de St Julie,
2122 Rue du Fer-A-Cheval 

Qi Gong Varennes

Centre Sportplex de l'énergie 

150 Rue Jean Coutu Varennes

​© 2019 par Santé le Qi avec Lise Lapointe professeur de Qi Gong Tai Chi Rive-sud de Montréal.